How to RELAX
"Weisst du wie dein Herz weint, Tränen der Glückseligkeit. Weisst du wie dein Körper tanzt und weisst du wie er sich verkrampft. Weisst du wie du aussiehst, wenn du dich nicht ansiehst, wenn du dich nicht wahrnimmst, die Wahrheit deiner Schönheit dimmst?"
Ich möchte dir zeigen was deiner Seele gut tut.
Vorallem bei körperlichen Beschwerden die den Darm betreffen hat auch die Psyche mit diesen Belastungen zu kämpfen. Daher ist es wichtig zu wissen, wie du mit herausfordernden Momenten umgehst. Wir betrachten gemeinsam den Zusammenhang deiner mentalen Gesundheit und deiner Ernährung.
Entspannung und Resilenz
Stress ist einer der Hauptfaktoren für viele verschiedene Beschwerden. Manchmal überfallen uns Situationen und unsere Emotionen spielen verrückt. Ich präsentiere dir SOS- Massnahmen um klar denken zu können und über den Stresssituationen zu stehen. Ausserdem zeige ich dir Möglichkeiten auf, deinen Alltag langfristig entspannt und bewusst zu leben.
Dabei informiere ich dich über die Kraft der Atmung, der Bewegung und der Achtsamkeit.
Ich erkläre dir auch wie dir ätherische Öle helfen können entspannter und gelassener zu werden.
Christliche Heilkunde
Wenn du möchtest schauen wir uns gemeinsam die christliche Heilkunde an und ich zeige dir ihre Ansatzpunkte. Das kann beeinhalten, dass wir gemeinsam beten, uns anschauen was die Bibel über gesundheitliche Probleme sagt und über den Glauben sprechen. Du entscheidest, ob und wie intensiv die christliche Heilkunde Teil deines Bauchgefühl-Pakets ist.
Das Gespräch von How to relax dient lediglich zur Infomationsvermittlung und stellt keine individuelle Beratung sowie keine therapeutische Behandlung dar.
Bist du bereit? How to relax ist Teil der Bauchgefühl-Pakete
How to relax sorgt dafür, dass deine Bauchgefühl- Ernährungsberatung noch effektiver wird. Gemeinsam erstellen wir ein auf dich abgestimmtes Konzept.
Hier gehts zu den Bauchgefühl Paketen: